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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦨,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦛,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐾🐪🦔。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦥🐷。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐆,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐺🦁🐁,无论结果如何🐃🐀🐪。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰🦁,我会把所有事情都说出来🐩。我与一位治疗师进行交谈🦘,自从我与他一起工作以来🦒🐕🐰,他对我有很大的帮助🐨🐁。心态是最强大的东西🐃,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多🐮🐷。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐫,每天都要坚持下去🐮🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐾。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐽🐹,说一说我的的情况🐂🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐎🐅。自从治疗师来了之后🦥🐪,他帮助了我很多🐭。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐱‍🚀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦓🐀。场外的训练等方面也发生了变化🦄,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛🐁🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐊🐯。心态是最重要的🐑,大脑会给你带来不少东西🦥🦒,有时候你可能会自我怀疑🐀。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐹🦥。”🐸
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评论
  • 梦幻之星 2024-06-16
    软件很容易操作🐾🐷,太方便了
  • 飞天猫 2024-06-16
    这款软件是一位同学告诉我的🦎,很容易上手🦒🐁
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